怎麼減掉臉上的肥肉：拳壓咬肌
鼓起腮幫子，雙手按壓找到突出的肌肉硬硬的那個地方，就是咬肌。手握拳，用中指的指根骨頭，用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺到酸痛，鬆開，繼續按，堅持2分鐘。可以兩邊同時按壓，看上去就像用拳頭打臉一樣。
怎麼減掉臉上的肥肉：豐富表情
最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如：張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以後，皮質便無法負擔下贅的肌肉，所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。
怎麼減掉臉上的肥肉：抓出贅肉
塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。
怎麼減掉臉上的肥肉：排毒按摩
擦上一點面霜或者按摩霜，用兩手的手指，依次從下顎推到耳根，推1分鐘就可以達到排毒瘦臉的效果了。
怎麼減掉臉上的肥肉：伸展鼻唇
伸展鼻唇溝的皺紋，可以使臉部光滑。雙手貼在臉頰上，著重於撫平鼻唇溝的皺紋（鼻翼的細紋），皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鐘。
怎麼減掉臉上的肥肉：拍打頰骨
塗上按摩霜後，輕輕??的磨擦皮膚，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。
最後沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後，以混合的化妝水乳液舉行抹均勻，即可完成。
怎麼減掉臉上的肥肉：矯正下頜
把雙手的食指和中指放在咀嚼肌的下方部位（下頜關節），指姿勢保持不變，慢慢張嘴、閉嘴，重複進行10次。
輕輕咬住嘴唇，嘴巴略微張開，照鏡子檢查自己的牙齒是否對齊：看門牙是否靠前，上下的虎牙是否保持一致。合起嘴巴，略微抬高下巴，把頭歪向一側，保持10秒。用同樣的方法把頭歪向另一側，同樣保持10秒。
ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品，包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別，雙重資訊安全認證，購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求，東森購物好康優惠特別多。
隨著......
網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外......
因此......
網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......
網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以，無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢，購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜，又 能夠比價，只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品，足不出戶最快隔天就能收到貨物，真是 方便又愜意。
商品訊息描述:
- 主商品：荷葉桂花飲10包X1
成分：水、冬瓜(冬瓜露)萃取液、洛神花萃取液、山楂萃取液、烏梅萃取液、桑葉萃取液、荷葉萃取液、桂花萃取液、甘草萃取液。
建議用量：建議一天一包，最多不得超過三包，每次食用量65ml
食用方式：天然萃取如有沉澱物純屬正常，早晚各一包可促進新陳代謝、養顏美容、青春美麗。
注意事項：有急性感染期及孕婦避免食用。
容量：10包入(每包65ml±5％)
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射
保存期限：2年
原 產 地：台灣
商品訊息簡述:
- ◎嚴選天然草本
- ◎高倍萃取濃縮
- ◎舒爽自然 好清暢
減肥,減肥方法,減肥運動,減肥日記,減肥門診,減肥早餐,減肥晚餐,減肥島,減肥水果,瘦身霜,瘦身食譜,瘦身 餐,瘦身操,瘦身鞋 瘦身產品,瘦身器材,瘦身咖啡,塑身衣,塑身鞋,塑身褲,塑身衣推薦,塑身馬甲,塑身提臀褲,塑身背心,塑身襪, 豐胸方法,豐胸食物 豐胸按摩,豐胸霜,豐胸茶,豐胸霜推薦,瘦下半身,瘦大腿,瘦小腹,瘦臉,瘦手臂,瘦肚子,瘦腿,瘦腰,綠茶,甲殼 素,洋車前子,蘋果醋 殼紅花籽油萃取物(CLA),木寡糖,仙人掌萃取物,藤黃果HCA,武靴葉,左旋肉鹼,枳實,蘆薈,白腎豆,唐辛子,茶 花萃取物,寒天,兒茶素
自然瘦：教你永遠擺脫減肥煩惱的十大法則 | PUSH美腰祕技：改變2萬人的美腿學校校長再傳授！美體集中課程7天，腰腹瘦一圈！ | 高麗菜瘦身法 | |||
吃到飽瘦身飲食法 | 檸檬汁減肥法 | 減腰圍、降3高 代謝力健康全書 | |||
| 田中宥久子體整型按摩術特別應用篇打造全身的美麗肌膚（附DVD） 減肥菜單  | 酵素優格減肥法 | 改變12萬人的3點指壓：部位別瘦身法 |
減肥島
全站熱搜
留言列表
