為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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▲鄭賽賽(左)、劉暢(右)簽名會。(圖/台灣公開賽提供)



體育中心/綜合報導

WTA臺灣公開賽3日邀請中國球星鄭賽賽、劉暢,在台北小巨蛋二樓舉行簽名會,近百位球迷排隊,更有從阿里山遠道而來的鄒族網球小將。

本屆WTA台灣賽,中國球星鄭賽賽、劉暢,在雙打闖進四強後舉行簽名會。兩人對台灣都不陌生,鄭賽賽在17歲時、刷新中國最年輕的WTA奪冠紀錄,目前世界排名第92,搭檔劉暢,世界排名第251。

▲鄭賽賽(左)、劉暢(右)簽名會吸引鄒族小球迷。(圖/台灣公開賽提供)

兩人的球迷中,有對母女粉絲,是阿里山來吉村的鄒族人,女兒黛夢娜?阿古雅納現在小二,她3歲開始打球,媽媽說,「我自己之前也有打過,本來讓她打網球就是想讓她玩玩,沒想到她玩出興趣,就一直打下去。」

黛夢娜?阿古雅納現在每週都會下山往返四小時、到嘉義市區練球,還曾參加過地區網球比賽拿過亞軍。媽媽說,「台灣難得辦這麼大的國際網球賽,我們今天趁休假、一定要來支持!」

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1。買內衣時難以開口

  到古今買內衣,售貨員問要多大號,某女問道:有沒有比A還小一點點的?售貨員狂笑不止。

 

2。上廁所時易被排斥

  平胸被誤認爲是男人,上廁所時其他女生認爲是男生進來了,將其狂罵亂吼,哄出廁所,之後再被別人恥笑。

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  3。睡醒時容易被老公誤認

  老公朦胧中醒來看見旁邊一個平胸的人,還沒來得及想是誰就脫口而出:哥們,這麽早你找誰啊。

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  4。必須買男式泳褲

  高檔泳衣都有胸墊,而其身材無以支撐胸墊,則只能買男式泳褲,因爲穿了男式泳褲,則遊泳時必須進男更衣室。

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  5。常被人誤認爲是李宇春或孫燕姿的同夥

精神 分裂  這個不解釋了,看這倆女的身材遍知……

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  6。體檢時難以啓齒

  體檢時發現胸圍和腰圍一樣,而遭到旁邊衆人的恥笑,自己顔面掃地。

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  7。走路時沒有自信

  別的女人走路時昂首挺胸,而平胸的女人走路的時候垂頭喪氣。

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  8。被別人罵是太平公主

  這個在當今社會非常普遍,雖然我沒有用嘴侮辱別人是這個的習慣,但是心裏早就想了。

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  9。喂奶的時候孩子因爲沒有奶而大哭

  太小了就連擠都擠不出來,孩子吃不到,孩子他爸也很無奈,日後兒子發育不良,俗話說:母乳喂養好。

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心臟 病 先兆

慢性 疲? ?合 症  10。難以吸引男士的目光

  走路上沒有人注意自己,即使走光了也沒有人來看,想自己故意走光還是沒有人來看,起碼我不看。





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