為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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▲鄭賽賽(左)、劉暢(右)簽名會。（圖／台灣公開賽提供）
體育中心／綜合報導
WTA臺灣公開賽3日邀請中國球星鄭賽賽、劉暢，在台北小巨蛋二樓舉行簽名會，近百位球迷排隊，更有從阿里山遠道而來的鄒族網球小將。
本屆WTA台灣賽，中國球星鄭賽賽、劉暢，在雙打闖進四強後舉行簽名會。兩人對台灣都不陌生，鄭賽賽在17歲時、刷新中國最年輕的WTA奪冠紀錄，目前世界排名第92，搭檔劉暢，世界排名第251。
▲鄭賽賽(左)、劉暢(右)簽名會吸引鄒族小球迷。（圖／台灣公開賽提供）
兩人的球迷中，有對母女粉絲，是阿里山來吉村的鄒族人，女兒黛夢娜?阿古雅納現在小二，她3歲開始打球，媽媽說，「我自己之前也有打過，本來讓她打網球就是想讓她玩玩，沒想到她玩出興趣，就一直打下去。」
黛夢娜?阿古雅納現在每週都會下山往返四小時、到嘉義市區練球，還曾參加過地區網球比賽拿過亞軍。媽媽說，「台灣難得辦這麼大的國際網球賽，我們今天趁休假、一定要來支持！」
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1。買內衣時難以開口
到古今買內衣，售貨員問要多大號，某女問道：有沒有比A還小一點點的？售貨員狂笑不止。
2。上廁所時易被排斥
平胸被誤認爲是男人，上廁所時其他女生認爲是男生進來了，將其狂罵亂吼，哄出廁所，之後再被別人恥笑。
十個讓小胸女人很丟臉的場面
3。睡醒時容易被老公誤認
老公朦胧中醒來看見旁邊一個平胸的人，還沒來得及想是誰就脫口而出：哥們，這麽早你找誰啊。
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4。必須買男式泳褲
高檔泳衣都有胸墊，而其身材無以支撐胸墊，則只能買男式泳褲，因爲穿了男式泳褲，則遊泳時必須進男更衣室。
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5。常被人誤認爲是李宇春或孫燕姿的同夥
精神 分裂 這個不解釋了，看這倆女的身材遍知……
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6。體檢時難以啓齒
體檢時發現胸圍和腰圍一樣，而遭到旁邊衆人的恥笑，自己顔面掃地。
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7。走路時沒有自信
別的女人走路時昂首挺胸，而平胸的女人走路的時候垂頭喪氣。
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8。被別人罵是太平公主
這個在當今社會非常普遍，雖然我沒有用嘴侮辱別人是這個的習慣，但是心裏早就想了。
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9。喂奶的時候孩子因爲沒有奶而大哭
太小了就連擠都擠不出來，孩子吃不到，孩子他爸也很無奈，日後兒子發育不良，俗話說：母乳喂養好。
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心臟 病 先兆
慢性 疲? ?合 症 10。難以吸引男士的目光
走路上沒有人注意自己，即使走光了也沒有人來看，想自己故意走光還是沒有人來看，起碼我不看。
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